拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，是在挑戰(zhàn)下的體驗(yàn)，體驗(yàn)中的感悟，感悟下的理念，通過(guò)具有針對(duì)性的課程，讓中學(xué)生經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，磨煉堅(jiān)強(qiáng)不屈的毅力、提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極進(jìn)取的生活、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。因此，拓展訓(xùn)練在對(duì)人的心理、創(chuàng)新能力、社會(huì)應(yīng)變能力等方面的教育具有突出的優(yōu)勢(shì)。

　　戶(hù)外拓展器材練習(xí)的順序應(yīng)遵循三種主要模式：練習(xí)的執(zhí)行應(yīng)該從易到難，從低強(qiáng)度到高強(qiáng)度，從一般到專(zhuān)項(xiàng)。在每節(jié)訓(xùn)練課以及整個(gè)戶(hù)外拓展器材訓(xùn)練方案的過(guò)程中都應(yīng)該使用這樣的順序。以這種方式安排練習(xí)順序可以逐漸讓運(yùn)動(dòng)員為其在賽事中執(zhí)行所需的復(fù)雜、激烈和專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作中做好準(zhǔn)備。

　　我們每天公告板上發(fā)布當(dāng)天戶(hù)外拓展器材訓(xùn)練項(xiàng)目，有規(guī)律地改變訓(xùn)練動(dòng)作，使訓(xùn)練更有效、更有趣。在鼓勵(lì)孩子們盡全力鍛煉的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)讓孩子們享受鍛煉過(guò)程的重要性也不容忽視。在訓(xùn)練場(chǎng)地，禁止嬉戲打鬧。我們一般用有氧舞蹈、運(yùn)動(dòng)游戲、健美操和接力傳球作為熱身和整理運(yùn)動(dòng)。我們所做的一切都是有目的性的。

　　鄭州超能勇士戶(hù)外拓展設(shè)施有限公司成立多年時(shí)間,是的戶(hù)外無(wú)動(dòng)力游樂(lè)設(shè)備設(shè)計(jì)制造銷(xiāo)售企業(yè)，位于河南省鄭州西郊滎陽(yáng)工業(yè)園區(qū)，主營(yíng)相關(guān)產(chǎn)品有：兒童體能樂(lè)園、青少年戶(hù)外拓展器材、水上拓展項(xiàng)目（趣味吊橋）、中空叢林探險(xiǎn)項(xiàng)目、新型無(wú)動(dòng)力網(wǎng)紅項(xiàng)目等。

　　現(xiàn)代的青少年多以九十年代后出生，大部分都是生子女，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私、自負(fù)，缺乏精神以及與人溝通的能力，沒(méi)有正確的人生觀、價(jià)值觀等良好的心理素質(zhì)。針對(duì)這些問(wèn)題，戶(hù)外拓展訓(xùn)練加入了一些挑戰(zhàn)性的元素，不論是高挑戰(zhàn)性還是低挑戰(zhàn)性都可以提少年以及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的溝通能力、面對(duì)的應(yīng)對(duì)能力、面對(duì)逆境的處理能力方面的提高。

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